Bem-estar no Parque Bondinho

Bem-estar no Parque Bondinho

Movimento, natureza e

a melhor vista do Rio.

Movimento, natureza e

a melhor vista do Rio.

Seus sábados começam com corpo e mente em equilíbrio e um café da manhã no alto da cidade.

Seus sábados começam com corpo e mente em equilíbrio e um café da manhã no alto da cidade.

Garantir minha vaga ↗️

*vendas abertas até 12h do dia anterior da experiência

O QUE É

Um novo ritual nos sábados cariocas

Em parceria com a BodyTech, o Parque Bondinho abre mais cedo para você que quer começar o fim de semana em movimento, ao ar livre, com vista única do Rio de Janeiro. Após a aula, um café da manhã especial no Embaixada Carioca e poder curtir o parque à vontade!

CHEGADA

7h

Experiência com horário exclusivo

AULA

7h30-8h30

Ao ar livre no Morro da Urca

APÓS

A partir de 8h30

Café da manhã especial

Valor único para todas as modalidades

Valor único para todas as modalidades

R$ 250

por pessoa

R$ 250

por pessoa

CALENDÁRIO

Aulas com modalidade rotativa

Cada sábado tem uma modalidade diferente. Escolha a data que combina com você.

📍Jd. dos Discos

Dance Mix

Movimento com ritmo e leveza. Uma aula que mistura diferentes estilos de dança em sequências animadas, sem precisar saber dançar. O foco é soltar o corpo, se divertir e começar o sábado com energia boa.

📍Jd. dos Discos

Infinity Bands

Força e resistência com elásticos funcionais. Uma prática que trabalha o corpo inteiro com bandas elásticas, unindo tonificação e mobilidade em movimentos fluidos. Intensidade que respeita seu tempo.

📍Heliponto

Wolffit

Funcional em alta intensidade, mas sem abrir mão da consciência corporal. Sequências que desafiam força, equilíbrio e resistência ao mesmo tempo, o tipo de exercício que você sente que treinou de verdade.

📍Espaço Maria Ercília

Yoga

Presença total. Uma prática que une posturas de yoga com elementos de alongamento profundo e respiração consciente. O antídoto perfeito para a semana agitada. Equilíbrio de verdade, corpo e mente.

*O calendário é atualizado mensalmente, verifique no ato da compra. As modalidades variam entre Dance Mix, Wolffit, Infinity Bands e Yoga.

*Vendas abertas até 12h do dia anterior da experiência.

*Imagens aprimoradas com o uso de IA.

A EXPERIÊNCIA

O que você vive nesse sábado

Antes · 7h

Chegada

Acesso exclusivo ao parque antes da abertura ao público, com subida em grupo programada para 7h15 da manhã.

Durante · 7h30

Aula ao ar livre

1h de prática com instrutor da BodyTech no Morro da Urca, com a vista mais bonita do Rio como pano de fundo.

Depois · 8h30

Café no embaixada

Café da manhã especial incluso, com itens selecionados do Embaixada Carioca. Uma pausa merecida após o movimento.

Após experiência

Dia livre para curtir

O passeio é livre após a experiência, durante o horário de funcionamento. Aproveite a vista e tudo o que o parque pode oferecer!

COMO FUNCIONA

Da compra à experiência

1

Compre pelo site

Venda exclusiva online: não há bilheteria no dia. Escolha a data e confirme o horário de 7h. Vendas abertas até 12h do dia anterior da experiência.

Venda exclusiva online: não há bilheteria no dia. Escolha a data e confirme o horário de 7h. Vendas abertas até 12h do dia anterior da experiência.

2

Chegue às 7h no Parque Bondinho

Apresente seu ingresso na entrada. O parque abre mais cedo para os participantes da experiência.

3

Suba até o Morro da Urca

Aproveite a subida com a vista mais linda do Rio de Janeiro. Programada para 7h15 em grupo.

4

Curta a aula

Ao ar livre, com instrutor da BodyTech. Você pode usar os tapetes do parque ou trazer o seu.

5

Café da manhã incluso no Embaixada Carioca

Após a aula, aproveite o café especial já incluso no valor da experiência. Após a aula, o tempo de permanência no parque é livre.

Perguntas frequentes

Tire suas dúvidas sobre o Bem Estar no Parque Bondinho.

As aulas são pensadas para diferentes níveis. Recomendamos consultar seu médico se tiver alguma restrição.

Temos um plano de contingência para cenários de clima adverso. As informações serão comunicadas com antecedência aos participantes inscritos.

Não é obrigatório. O Parque Bondinho disponibiliza tapetes, mas você pode trazer o seu se preferir.

Roupas confortáveis para atividade física ao ar livre. Recomendamos calçado adequado para treino e protetor solar.

As regras de cancelamento seguem a política de ingressos do Parque Bondinho. Consulte os termos no momento da compra.

Uma experiência Parque Bondinho + BodyTech

Profissionais certificados conduzindo cada aula, com metodologia e qualidade BodyTech no cenário único do Parque Bondinho.

Perguntas frequentes

Preciso ter condicionamento físico para participar?

O que acontece se chover?

Preciso levar tapete?

O que devo vestir?

Posso cancelar depois da compra?